大便不通暢是一種常見的健康問(wèn)題，經(jīng)常給人們帶來(lái)不適和困擾。造成這種情況的原因與我們的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣息息相關(guān)。一旦開始便秘只有服用相關(guān)的藥物才能夠快速的解決，所以今天我們給大家推薦一款便宜又實(shí)用的通便利器“通便靈膠囊”

【藥品名稱】 通便靈膠囊

【藥品分類】 甲類非處方藥

【規(guī)格型號(hào)】 12粒*2板

【功能主治】 瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習(xí)慣性便秘。

【用法用量】 口服，一次5～6粒，一日1次。

【包裝單位】 盒

【主要成份】 番瀉葉、當(dāng)歸、肉蓯蓉。

【性 狀】 本品為膠囊劑，內(nèi)容物為黑褐色的顆粒或粉末；氣微，味微苦、咸。

【生產(chǎn)企業(yè)】 甘肅中天金丹藥業(yè)有限公司

【不良反應(yīng)】 尚不明確。

【注意事項(xiàng)】 1、服藥期間忌食生冷、辛辣油膩之物。 2、服藥后癥狀無(wú)改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的癥狀者，應(yīng)立即停藥并到醫(yī)院就診。 3、小兒及年老體弱者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。 5、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 6、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 7、請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。 8、如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。

除此之外，對(duì)于那些長(zhǎng)期便秘的患者在平時(shí)可以堅(jiān)持服用一些腸道益生菌來(lái)改善這種情況，或者在飲食上面做出調(diào)整，攝入足夠的膳食纖維可以增加大便的體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而改善便秘問(wèn)題。建議多食用水果、蔬菜、全谷物、豆類等富含纖維的食物。